Rezept gesundes kind

Sid, 8 lieben es zu backen. Wegen seiner Alopezie (die sich in diesem Winter viel verschlimmert hat, wahrscheinlich wegen des ganzen Stresses und der Sorge um den Schulplatz, den Umzug usw.) isst er kein Mehl und keine Milch. Sicher, es wird etwas komplizierter, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können!

Sids Favorit ist mein Matschkuchen. Und genau das war es, das du auf Instagram zu deinem Favoriten gewählt hast!

Und ich habe versprochen, dass wir es heute Nachmittag backen. Sid wird anscheinend etwas vegane weiße Schokolade, die er im Laden gefunden hat, reparieren und &#;Mello&#; schreiben und mit &#; toppen. Der Mello-Wahnsinn ist hier zu Hause total.

Aber einfach in den sauren Apfel beißen, bald ist es vorbei, haha!

Ich habe ein paar einfache Rezepte gesammelt, die man mit den Kindern nachbacken kann. Alles frei von Gluten, Milchprodukten und weißem raffiniertem weißem Zucker.

Gesund backen mit den Kindern

Matschkuchen

Dieser glutenfreie Schlammkuchen (Paleo-freundlich) kann auf viele verschiedene Arten gewürzt werden.

Wir variieren in der Regel zwischen &#;normal&#;, mit Lakritzpulver oder Minze.

Rezept: Glutenfreier Schlammkuchen

Kokoskugeln mit Zitrone und Limette

Würzige Kokoskugeln, die super einfach und schnell gemacht sind! Frei von Gluten, Milch und mit Honig gesüßt.

Rezept: Kokoskugeln mit Zitrone und Limette

Völlig frei von Gluten, Milchprodukten und raffiniertem Zucker!

Rezept:

Gesündere Schokoladenkugeln

Kinderfreundliche Schokoladenkugeln sind milchfrei und frei von Getreide und raffiniertem Zucker.

Die Kinder wälzen sie gerne in Kokosraspeln, ich mag Kakao oder Lakritzpulver.

Rezept: Gesunde Schokokugeln Schoko-Nüsse

Super

einfache Kandisnüsse und Samen gemischt mit dunkler Schokolade und Kokosöl. In diesen kannst du mischen was du zu Hause hast, alles von übrig gebliebenem Granola bis hin zu Nüssen, Samen und Beeren.

Rezept: Schoko-Nüsse-Bananen-Scones

mit Schokolade und Walnüssen

Eine etwas luxuriösere Version der glutenfreien Bananen-Scones.

Rezept:Bananen-Scones mit Schokolade und Walnüssen Erdnussbutter-Cups

Nur drei Zutaten!

Fühlen Sie sich frei, Bio-Zutaten für besonders gesunde Samstagsleckereien zu wählen! Du kannst die Erdnussbutter natürlich durch andere Nussbutter ersetzen.

Rezept:Erdnussbutterbecher

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