Zuckerfreies lutscher rezept

Lustige neue Rezepte zu finden, die das Leben verbessern und/oder vereinfachen, ist eines der besten Dinge, die ich kenne. Diese Obst- und Beerenlutscher sind eine Weiterentwicklung meiner Obst- und Beerengurte, die zu einem Favoriten vieler von euch geworden sind.

Idee ist, gesunde Alternativen für diejenigen zu schaffen, die keine Süßigkeiten essen oder die Süßigkeiten einfach nur ab und zu gegen eine gesunde Sorte austauschen möchten.

VARIIEREN SIE DIE
GESCHMACKSRICHTUNGENWenn es um die Auswahl von Obst und Beeren geht, sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt.

Denken Sie an all die Sorten, aus denen Sie ein cremiges Püree erhalten können. Diesmal habe ich mich für drei Sorten entschieden: Himbeere, Kiwi und Mango. In Fällen, in denen die Basis etwas saurer ist (Himbeeren und Kiwi), habe ich eine Banane hinzugefügt, um eine natürliche zusätzliche Süße zu erhalten.

Beispiele für geeignete Früchte/Beeren:
Heidelbeeren Himbeere

Erdbeeren
Mango
Banane
Pfirsich in Fruchtsaft
Dose Birne in Dose in Fruchtsaft
Kiwi (für die grüne Farbe wie im Film etwas grüne Lebensmittelfarbe hinzufügen)
Apfelpüree (sowohl bio als auch zuckerfrei in gut sortierten Geschäften erhältlich)
Oder warum nicht mehrere verschiedene mischen?

Beispiele für geeignete Aromen:
Vanillepulver
Zimt
Kardamom
Aromaessenz (Erdbeere, Holunder, Kiwi usw.)
Kokosnuss

EIN ERFOLG FÜR ALLE, DIE KEINE SÜSSIGKEITEN ESSEN Diese Obst- und Beerenlutscher sind ein ausgezeichneter Ersatz für die zuckerhaltigen und E-Nummern-reichen Samstagssüßigkeiten
.

Die Lutscher eignen sich auch hervorragend für kleine Kinder mit älteren Geschwistern, die Süßigkeiten essen, daher ist es nicht einfach, immer derjenige zu sein, der es nie zu probieren bekommt , also werden diese bunten, niedlichen Lutscher ein Erfolg.

Schöne Früchte und Du

brauchst:

500 Gramm Beeren oder Obst
1 reife Banane (optional)

Zubereitung :

50 GRAD UMLUFT OFEN

Etwa 20 Lutscher oder ein Backblech

Mixe die Früchte/Beeren zu einem glatten Püree
Vermische mit einer Banane, wenn du ein wenig Süße möchtest (gilt besonders für ungesüßte Beeren)
Für Lutscher: Lege die Keulenstäbchen/Eisstäbchen auf ein Backblech, das du mit Backpapier belegt hast.

Gieße einen runden Klecks Fruchtpüree auf jeden Stick Für
Regenbogenbänder: Verteile das Püree auf einem Backblech, das du mit Backpapier belegt hast. Schalten Sie
den Backofen auf 50 Grad Umluft ein und schieben Sie ihn in den Ofen, stecken Sie einen Löffel in den Spalt in der Ofentür, so dass die Tür immer leicht geöffnet ist.
9-12 Stunden trocknen. Die Zeit variiert je nachdem, wie effizient der Ofen ist, das
Püree muss zu einem Leder geworden und trocken sein Das
Backpapier vollständig entfernen.
Die Lutscher sind bereit, so gegessen zu werden, wie sie sind.

Das Leder wird in Riemen geschnitten.
In einem dicht schließenden Glas oder Beutel aufbewahren

UND WIE SCHMECKEN DIE LUTSCHER?
Ich würde sagen, dass die meisten nach sauren Bonbons schmecken .

Die Sorten mit Mango und Obstkonserven in der Dose sind süßer als zum Beispiel Beeren. Ich finde, dass Beeren alleine zu sauer werden und füge ein oder zwei reife Bananen hinzu, um eine natürliche Süße zu bekommen. Versuchen Sie sich auf ein Level zu bringen, das zu Ihnen passt . Die Textur ähnelt gekauften Bonbonbändern. Ziemlich weich und zäh.

LAGERUNG
Laden Sowohl Schläger als auch Gurte in eng anliegenden Beuteln oder Gläsern.

Ich wurde gefragt, wie lange sie halten, aber um ehrlich zu sein, weiß ich es nicht. Bei uns zu Hause sind sie immer in weniger als einer Woche ausverkauft, also musste ich es noch nie versuchen.

STÖCKE FÜR DIE STÖCKE
Mehrere Leute haben mich gefragt, wo ich die Schlägerstöcke gefunden habe. Ich habe meine Club-Sticks bei Make And Create gekauft, die eine Vielzahl von Bastelprodukten verkaufen.

Du kannst auch Eisstiele oder Holzspieße verwenden, die du in zwei Hälften schneidest.

Wenn Sie glauben, dass Ihre Freunde die Obst- und Beerenlutscher zu schätzen wissen, können Sie diesen Artikel gerne teilen, indem Sie unten auf die Schaltfläche "Teilen" klicken.

Schöne Früchte und Du

brauchst:

Zubereitung :

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